Цюбінг - траўманебяспечная забаўка

У Беларусі з пачатку зімовага сезона 2025/2026 года зарэгістравана больш за 200 траўм ад катання на цюбінгах, ледзянках і санках, сярод пацярпелых - значная колькасць дзяцей, многія з якіх былі дастаўлены ў спецыялізаваныя цэнтры неўралогіі і нейрахірургіі, траўматалогіі і артапедыі з-за сур'ёзных пашкоджанняў. Міністэрства аховы здароўя Беларусі б'е трывогу, падкрэсліваючы высокую хуткасць і некіравальнасць цюбінгаў, што часта прыводзіць да цяжкіх наступстваў, уключаючы пераломы, удары, чэрапна-мазгавыя траўмы і заклікае да ўзмоцненага нагляду за дзецьмі. Большасць траўмаў на цюбінгах (ці як іх завуць - «ватрушках») адбываецца з-за невыканання правіл бяспекі. Што трэба ведаць, выбіраючы цюбінг, і як правільна на ім катацца. Пры выбары цюбінга неабходна ўлічыць нагрузку і вызначыць яго памеры. Рэкамендуецца наступны дыяметр цюбінга: для дзяцей да 5 гадоў - 50 - 80 см; для дзяцей ростам да 140 см - 95 - 100 см; для дарослых ростам да 175 см - 110 - 115 см; для дарослых вышэй 175 гл - 120 - 150 гл. Чым больш вага чалавека, які будзе на ім катацца, тым больш павінен быць памер ватрушкі. У інструкцыі да цюбінга звычайна паказаны дазволеная вага, які для бяспечнага выкарыстання перавышаць нельга. Зважайце на матэрыял чахла. Ён бывае з плашчавой тканіны і прагумаваны. Функцыя чахла ― трымаць і абараняць камеру, каб яна не надзьмулася і не лопнула, таму прагумаваны варыянт больш надзейны, а яшчэ больш марозаўстойлівы. Унізе ватрушкі тканіна павінна быць таўсцей, чым уверсе. Важна! Цюбінг ― гэта некіравальны слізгальны снарад без руля і тармазоў. Прадказаць траекторыю яго руху немагчыма: падчас рухаў ён здольны круціцца на 360 градусаў, імчачыся з вялікай вышыні, цюбінг можа развіць хуткасць звыш 50 км/гадзіна і, які ляціць на вялікай хуткасці, без магчымасці затармазіць чалавека на ватрушцы можна параўнаць з аўтамабілем, у якога адмовілі тормазы. Таму больш бяспечна катацца на спецыяльнай трасе. Пры яе будаўніцтве ўлічваецца хуткасць, якую можа развіць цюбінг: на спуску павінен быць контруклон, каб ватрушка павярнула і затармазіла, а па ўсім ходзе трасы прафіляваецца палатно, каб зрабіць рух накіраваным. Калі вы вырашылі катацца з неабсталяванага схілу, уважліва агледзіце яго і наваколлі. Гара павінна быць з невялікім ухілам (да 20 градусаў), а фінішная зона ― спадзістай і шырокай, каб цюбінг за кошт сілы трэння мог плаўна знізіць хуткасць. Па ходзе руху і на спуску не павінна быць перашкод: платоў, слупоў, дрэў, каб выпадкова з імі не сутыкнуцца. Не катайцеся з берага вадаёма - так лёгка выкаціцца на лёд і праваліцца ў ваду, нават калі лёд здаецца трывалым. Пазбягайце аўтамабільнай дарогі побач, каб выпадкова на яе не вылецець. Забараніць катацца на цюбінгах немагчыма. Таму нагадваем аб правілах, якія важна выконваць падчас катання на цюбінгу:не тармазіць нагамі (з-за вялікай хуткасці іх можна траўміраваць); не катайцеся кампаніяй, сябар за сябрам. Дачакайцеся, пакуль чалавек сыдзе з трасы, і толькі потым пачынайце рух. Інакш магчымы сутыкненні і траўмы; па канчатку спуску імкніцеся максімальна хутка пакінуць зону катання; выкарыстоўвайце ахоўныя шлемы (падыдуць любыя - веласіпедныя, для ролікавых канькоў). Асабліва важна апранаць іх дзецям. Яшчэ адно вельмі важнае правіла бяспечнага катання - кантроль са боку дарослых. Будзьце ўважлівыя і асцярожныя! Навучыце дзяцей правілам паводзін, якія дазваляюць пазбегнуць небяспекі атрымання траўмаў! І самае галоўнае - не пакідайце дзяцей адных, без нагляду!